在传统民俗里,坟地填土吉日的选择多结合黄历宜忌与逝者的生辰八字，常见的吉日集中在春秋两季，比如农历二月初八、三月十六、九月初九，这些日子被认为是土气平和、利于阴宅稳固的时段，很多地方的老人会把这些吉日提前记在黄历上，避免和家族成员的农忙、外出安排冲突，毕竟填土需要至少两三个劳力帮忙，得提前协调好时间。
不同地区对坟地填土吉日的偏好略有差异，南方部分地区会选农历正月十九，觉得这天的土不会太干也不会太湿，填完后不容易开裂；北方则更看重农历十月的几个吉日，比如十月初十，认为此时土地封冻前填土，能让坟地在冬季保持稳定，不会因为冻融出现塌陷。
选坟地填土吉日不能只看黄历,还要结合当地的天气情况，如果选的吉日刚好赶上暴雨，填土工作就得推迟，不然新填的土会被雨水冲散，反而影响坟地，比如去年山东潍坊的一位村民，原本定在农历三月十六填土，结果当天突降大雨，他就把时间改到了三月十八，天气转晴后才顺利完成。
还要避开逝者的忌日和家族的重要祭祀日，比如清明节、中元节这些日子，一般不会用来填土，因为这些日子本身就是用来祭扫的，填土属于修缮阴宅的工作，和祭扫的氛围不太协调，有些地方还会要求填土吉日不能和家族成员的本命年相冲，比如家里有属龙的成员，就会避开农历三月的辰日，防止出现不利影响。
吉日当天填土时,要注意土的选择，最好用附近的熟土，不要用挖出来的生土或者带建筑垃圾的土，不然会影响坟地的稳固，比如江苏苏州的一位老人，在农历九月初九填土时，特意提前三天在坟地周围收集了没有杂质的熟土，填的时候还分层压实，避免以后出现沉降。
填土的过程中，还要注意不要碰到坟地的墓碑和周围的松柏，有些地方的习俗是填土时要从坟地的左侧开始填，慢慢向右侧扩展，这样寓意着逝者的后代能稳步发展，如果是新修的坟地，填土的高度要和原来的坟堆保持一致，不要过高或者过低，不然会被认为是对逝者的不尊重。
选坟地填土吉日时,最好先和家族里的长辈沟通，了解当地的具体习俗，再结合黄历和天气情况确定时间，不要盲目跟风选日子，填土当天要提前准备好工具和茶水，帮忙的人要穿素色的衣服，避免穿鲜艳的颜色，这样既符合民俗要求，也能让整个过程更顺利，如果对吉日的选择拿不准，还可以找当地的风水先生帮忙看看，毕竟他们更熟悉当地的习俗和具体的宜忌要求，能给出更贴合实际的建议。